Często zadawane pytania dotyczące cykli sterydowych i odbloku (PCT)

Planowanie dobrego cyklu sterydowego wymaga pewnego doświadczenia i wyczerpującej wiedzy w każdym szczególe, ponieważ farmaceutyki sportowe, zwłaścia anaboliki, to potężne środki hormonalne, które przy niewłaściwym stosowaniu mogą nie to że rozczarować, lecz spowodować poważne skutki uboczne.

Z tego wynika, iż odpowiedzieć na pytanie jakie cykle sterydowe będą pasować pod określone cele i jak je splanować tak w prostych słowach się nie uda. Aczkolwiek, postaramy się wyjaśnić to na poziomie podstawowym, a w razie potrzeby i sprecyzowania pytań polecamy skontaktować się z ekspertami od medycyny sportowej Polska Siła aby uzyskać darmową fachową konsultację. Oto najbardziej rozpowszechnione pytania, powstające w trakcie planowania cykli sterydowych i odbloku po nich.

Jak dobrać anaboliki dla cyklu sterydowego na masę?

Przede wszystkim, efekty cyklu sterydowego zależą od wielu czynników: m.in. by uzyskać przyrost masy należy dotrzymywać się diety o wysokiej zawartości białek. Aczkolwiek dla masotwórczych cykli sterydowych kulturyści stosują anaboliki o dłuższych okresach półtrwania: długie estry Testosteronu (Cypionate i Enanthate), Trenbolon Hexa, z tabletek to Methandienone i Oksymetolon.

Jak długi cykl sterydowy ma być i czy można go przedłużyć?

Według standardów najlepsze cykle sterydowe trwają 10-12 miesięcy, chociaż cykle solowe lub o niskich dawkach mogą trwać ponad 3 miesięcy, uwzględniając odblok. Mimo że należy z góry planować długość cyklu, jeśli pożądane rozsądne wyniki nie zostały uzyskane, zawsze można przedłużyć cykl po przeprowadzeniu badań poziomu hormonów, jeśli zawartości są w granicach normy.

Jak wybrać i dostosować dawkę sterydów?

Na wkładce każdego anabolika na witrynie Polskiej Siły znajdują się przykłady cykli sterydowych z zalecanymi zakresami dawkowań, często też w liście lub tabelce z podziałem według celów bądź poziomu sportowca. Jednakże, na pierwszy cykl zawsze zalecana jest minimalna dawka, skoro w przypadku dobrej tolerancji nikt nie wzbrania podwyższyć dawkę.

Czy można trzymać się istniejących przykładowych cykli sterydowych?

Zależy od źródła, gdyż obecnie każdy bloger fitnessowy uważa za obowiązek podzielić się swoim uniwersalnym unikatowym protokółem. Na stronie Polska Siła znajdziesz przykładowe cykle sterydowe na masę, opracowane przez fachowców, a zawodowi eksperci od medycyny sportowej pomogą dostosować te cykle pod twoje indywidualne cechy i wymagania.

Czy można zwiększyć siłę za pomocą sterydów?

Wbrew rozpowszechnionym opinii, sterydy nie tylko wizualnie poprawiają sylwetkę, lecz również pozwalają na odkrycie potencjału fizycznego sportowca. Cykle sterydowe na sile wywołują syntezę białek, które z kolei poprawiają stan i sprawność fizyczną mięśni, a przyspieszony transport substancji odżywczych oraz metabolizm energetyczny sprzyjają zwiększonemu odnowieniu i wytrzymałości.

Czy można stosować cykle sterydowe przed zawodami?

Zależy od poziomu zawodów, gdyż nie każdy konkurs posiada kontrolę dopingową. Jeśli posiada, należy sprawdzić rodzaj testu oraz czas eliminacji substancji czynnej. Na przykład jeśli jest to zwykłe badanie moczu, wystarczy 2-3 doby żeby steryd nie został wykryty, natomiast we krwi ślady dopingu mogą pozostawać się do nawet 6 miesięcy.

Jak uniknąć skutków ubocznych w trakcie mocnych cykli sterydowych?

Skutki uboczne od krótkich cykli sterydowych w 99% przypadków powstają w wyniku niedotrzymywania się zalecanego protokołu cyklu oraz PCT! Wystarczy kierować się zdrowym rozsądkiem w trakcie planowania i przebiegu cyklu, natomiast na skomplikowanych mocnych cyklach konieczne jest włączenie środków pomocniczych do PCT, by zminimalizować działania niepożądane.

Co to jest PCT?

PCT w Polsce częściej nazywa się odblokiem: normalnie jest to protokół podawania środków (zwłaścia antyestrogenów) w celu przywrócenia (odblokowania) syntezy własnego testosteronu, która jest ugniatana w trakcie długich cykli sterydowych. Mimo nazwy (po cyklowa) obecnie do odbloku zaliczano również wszystkie obowiązujące środki, które minimalizują skutki uboczne cykli sterydowych.

Czy można sobie poradzić bez obloku na cyklu sterydowym?

Nie, odblok jest konieczny w trakcie i po każdym cyklu anabolicznym, skoro bez niego maleje nie tylko skuteczność nawet dobrze rozpisanych cykli sterydowych, ale również wielokrotnie zwiększa się ryzyko wystąpienie długotrwałych hormonalnych zaburzeń, które poważnie przyczynić się nie tylko do wyników sportowych, a również do jakości życia atleta.

Jak splanować odblok po cyklu sterydowym?

Jest kilka podstawowych zasad à propos obowiązujących środków na odblok:

• Jeśli anabolik się aromatyzuje (cykle sterydowe z Metanabolem i Testosteronem) – konieczny jest Anastrozol;
• Jeśli progesteronowy (Trenbolon, Nandrolon) – Kabergolina;
• Długie cykle sterydowe o dużych dawkach – Gonadotropina;
• Po każdym cyklu – SERM (Tamoxifen / Clomid);

Mimo że te środki są konieczne, należy również dołączać farmaceutyki w oparciu o ogólne badanie krwi.

Jakie dodatkowe farmaceutyki są wymagane w trakcie cykli sterydowych?

Lista środków do cykli sterydowych zawodowców może sięgać nawet 20 preparatów pomocniczych, skoro każdy steryd posiada właściwą listę potencjalnych skutków ubocznych, lecz również warto opierać się o objawy indywidualne: 

• Podwyższone ciśnienie i tętno hamuje się betablokerami;
• Na bezsen podają się środki melatoninowe;
• Łysienia i trądziku można uniknąć antyandrogenami;

Także w przypadku wszystkich sterydów tabletkowych konieczne są hepatoprotectory by obronić wątrobę od działania toksycznego.

Jakie są znane cykle sterydowe strongmanów?

Zawodnicy, mianowicie zwycięzcy konkursów z bodybuildingu, niezbyt chętnie przyznają się w stosowaniu cykli sterydowych na masę i rzeźbę, gdyż doping jest tematem tabu i źle się traktuje w kręgach sportowych. Faktem jest to, że nie mają oni żadnego magicznego środku lub przepisu, stosują te same przykładowe cykle sterydowe, jedyna różnica polega na rozsądnym i precyzyjnym dotrzymywaniu się zaleceń wobec protokołów oraz odbloku.

Więcej informacji na stronie Polska Siła

W zasadzie rozpatrywanie każdego z tych pytań wymaga osobnego artykułu i na szczęście za niedługo będzie! Na stronie blogu poświęconego medycynie sportowej Polska Siła znajdziesz wszelkie informacje na temat najlepszych cykli sterydowych i odbloku po nich, przykładowe protokoły oraz szczegółowe wyjaśnienie tematycznych pytań w prostych słowach.Jeśli posiadasz pytanie o bardziej indywidualnym charakterze i potrzebujesz odpowiedzi już teraz, możesz zadzwonić pod numer linii informacyjnej i uzyskać darmową konsultację od zawodowych trenerów i ekspertów w dziedzinie farmaceutyków sportowych, którzy pomogą dobrać i dostosować optymalny cykl sterydowy do twych własnych potrzeb.